应急救援员证书考试的难易程度因个人基础和备考情况而异，对于具备相关知识和经验的人来说，备考相对容易些。但是对于没有相关背景知识或经验的考生来说，可能需要更多的时间和努力来熟悉和理解应急救援的相关内容。

备考过程需要充分准备和系统复习，以下是一些建议和备考方法。

一、了解考试要求和内容

首先，考生应仔细了解应急救援员证书考试的要求和考试内容。可以通过查询相关官方网站、参考资料或咨询培训机构获取详细信息，包括考试科目、考试形式、考试时间和考试合格标准等。

二、制定合理的备考计划

根据考试科目和内容，制定一份合理的备考计划。合理分配时间，将复习内容划分为不同的阶段，并设定每个阶段的学习目标和时间节点。同时，要留出足够的时间进行模拟考试和强化训练，以检验和提高自己的应急救援能力。

三、系统学习和复习

针对备考计划，系统学习和复习考试涉及的各个科目和知识点。可以借助教材、参考书、网络资源等多种学习资料，有针对性地进行学习。建议结合实际案例和练习题，加深对知识的理解和应用。

四、参加培训课程和模拟考试

参加应急救援员证书培训课程和模拟考试可以提高备考效果。培训课程可以帮助考生系统学习和掌握考试内容，模拟考试可以让考生熟悉考试形式和节奏，并及时发现和改正自身存在的不足之处。

五、注重实践和技能训练

应急救援员除了理论知识的掌握外，实际操作和技能训练也至关重要。考生可以参加相关的实践训练和演习活动，例如参加急救培训班、参与模拟救援行动等，提升自己的实际操作能力和应变能力。

六、注意复习方法和技巧

备考过程中，注意采用科学有效的复习方法和技巧。例如，可以采用归纳总结法、思维导图法等记忆方法，及时做好笔记和整理复习资料。此外，要保持良好的学习和生活习惯，保证充足的睡眠和合理的饮食，保持身心健康。

七、坚持考试前复习和调整

考试前一段时间，要进行有针对性的复习和温故知新，巩固已学内容，并进行重点突破。同时，要注意调整心态，保持积极的心态和自信心，相信自己的能力和备考成果。

总之，应急救援员证书考试确实需要认真备考和努力学习，但只要制定合理的备考计划，系统学习，注重实践和技能训练，加强模拟考试和调整复习方法，相信每位考生都可以成功通过考试，获得应急救援员证书，并成为一名合格的应急救援员。