心理咨询师基础培训考试学习需要注意什么，在考试前复习是考试成功的前提，考试复习时备考策略至关重要，如何正确制定并执行自己的复习计划是考试成功的关键。为您方便您的备考复习，下面小编就为大家介绍心理咨询师基础培训考试学习值得注意的地方有哪些。

　　一、心理咨询师基础培训考试学习写下来的必要

　　1，对于初学或者刚入门的心理咨询师，“写下来”还是很有必要的。

　　2，一个好的流畅的咨询过程，少不了笔头工作的帮助。对于很多人来说写一份笔记是必不可少的。

　　3，在一个案例开始的时候，写笔记有助于理清来访者的现状。不至于遗漏重要信息。在此基础上根据经验归纳整合，列举出要询问的问题。做出这样的准备再去进行首次咨询。即便是我这样的初级选手也能做到心态上游刃有余。

　　4，初学或者刚入门的心理咨询师在面对没有经历过的事情上面或多或少都会显得没有底气，充分的准备以及资料的参考会让我们有足够的信心。经验是故事的积累，但一个人的体验总是片面的，所以大数据的思考判断就显得比经验更有效。

　　二、如何克服心理拖延症

　　1，比较分析法让自身从心理状态上接纳

　　当你深层次思索了怎么会造成推迟的难题以后,我了解到推迟实际上便是一种自身蒙骗。人的本性天生懒散，那麼,推迟的造成实质也与这一相关，人们更期待去做简单的快乐的事儿,而不是令人们痛楚的工作中。

　　2，断开干扰信号,让自身更关心

　　在我们的日常生活中有很多干扰信号,比如手机上、电脑上、互联网等,在我们要想专心致志做一件事情的情况下,尤其是在做一-件特想推迟到明日的事儿时,一个别人的短消息或许就可以我们一起转移注意力,混好别的事儿,乃至没办法再回到起点的情况。我们要做的便是简单化周边全部的干扰信号,把全部觉得将会会切断人们潜心情况的物品所有全都断开。这类集中注意力的情况很重要，原本慢慢吞吞要两个钟头做了的事儿,我或许不上一个小时就拿下了。那麼节约的时间我能用于完全的释放压力。那样即完成了每日任务,又可以好好地休息。

　　温馨提示：

　　心理咨询师基础培训考试学习需要注意什么就为大家介绍到这里，总而言之，想要考试成功就要多看一下资料和多动手，感谢您的阅读。